Traject Lucht: Leven op je eigen voorwaarden
In 6 weken jouw richting helder om meer plezier, succes, vertrouwen én energie in je werk en leven te ervaren. Authentiek jezelf zijn en leven en werken op een manier die bij jou past. Volg je hart en je eigen pad. Let it out & shine!
Komt dit je bekend voor?
✔️Je bent vaak moe, niet alleen na een dag werken maar soms ook al voordat je je dag start
✔️ Steeds vaker hoor je een knagend stemmetje in je hoofd: "is dit het nou?"
✔️ Je voelt je geleefd, als een hamster die maar rondjes blijft lopen in hetzelfde rad. Je wordt er moedeloos van
✔️ Anderen worden blij van de dingen die je doet, maar word je er zelf nog blij van?
✔️ Je weet niet meer zo goed wat je wil en voelt je innerlijke vlammetje doven
Tijd voor een beetje lef en lucht in je leven?
Stel je voor hoe het zou voelen als..
.. je weer voldoening ervaart na een dag werken.
.. je weet wat je kwaliteiten zijn en hoe je die zo kunt inzetten, dat je makkelijker meer succes en plezier ervaart.
.. je keuzes maakt die bij jou passen zonder eindeloos te twijfelen.
.. je weet hoe je het best tot je recht komt en daarnaar kunt handelen. Zoals ja zeggen op de juiste dingen en zonder schuldgevoel nee zeggen op datgene wat jou leegtrekt.
.. voor jezelf een goede balans vindt tussen werk en privé, tussen in- en ontspanning.
.. je jezelf en jouw wensen en dromen serieus neemt en daarnaar handelt.
Wat anderen zeggen:
Wat een cadeautje!
“ Ik ben dit coachtraject ingestapt zonder precies te weten wat ik kon verwachten. Gaandeweg ben ik het gaan zien als een cadeautje aan mezelf. Het traject heb ik als heel prettig ervaren: er was ruimte voor reflectie, nieuwe inzichten en persoonlijke groei. Het Human Design profiel gaf mij verrassend veel inzicht in mijn eigen “aard”. Ik vond het bijna onvoorstelbaar dat op basis van een geboortemoment zoveel herkenning op papier kan komen. Vooral het inzicht dat mijn energietype gericht is op inhoud, initiatieven nemen en mensen inspireren, gaf woorden aan iets wat ik eigenlijk altijd al voelde. Tijdens het traject ben ik ook dingen anders gaan doen. Ik probeer mensen eerder mee te nemen in mijn gedachten en plannen, in plaats van pas achteraf. Daarnaast oefen ik met de gedachte: “ik ben al iemand” in plaats van steeds te zoeken naar “wie of wat wil ik worden”. Het helpt me om mezelf een maatje groter te denken en me duidelijker te profileren, zonder steeds anderen te willen pleasen. Dat alleen al maakt het traject voor mij heel waardevol.”
D., beleidsmedewerker in onderwijs
Verrassend
"Ik was in het begin eerlijk gezegd sceptisch. Mijn geboortedatum, -plaats en -tijdstip als leidraad voor persoonlijke coaching? Het klonk wat zweverig en vaag — zeker voor iemand die gewend is alles te onderbouwen.
Maar wat ik kreeg, raakte me. Op een luchtige, toegankelijke manier kreeg ik inzicht in hoe ík in elkaar zit — en hoe ik mijn energie op de juiste manier inzet. Het voelt als een fijne, eerlijke spiegel. Geen zwaar gedoe, geen oordeel. Ik heb duidelijker voor ogen waar mijn kracht ligt — en hoe ik die vaker mag gebruiken.
Plezier, bewustwording en positiviteit voeren de boventoon bij deze coaching."
Daniëlle Dericks, casemanager verzuim en re-integratie
Wat dit traject jou brengt
Na dit traject zul je merken dat je betere keuzes voor jezelf kunt maken en authentiek kunt leven. Je zult je krachtiger voelen en met meer zelfvertrouwen door het leven gaan. Op weg naar jouw droomleven!
Wil jij:
✨ inzicht in jouw persoonlijke succesformule zodat je weet wat werkt (en wat niet 😉 )
✨jouw kwaliteiten en talent weten en ook je belemmerende gedrag en patronen
✨helder krijgen hoe jouw droomleven eruit ziet en concrete stappen zetten op weg daar naartoe
✨1:1 samenwerken en ben je bereid aan de slag te gaan met opdrachten
Aan het eind van dit traject:
✔️ heb je meer zelfkennis, kijk je anders naar jezelf en kun je bewuster kiezen
✔️ weet je precies wat je aangeboren kwaliteiten zijn en wat aangeleerd gedrag is en hoe je deze goed inzet
✔️ waar jij volmondig van ‘aan’ gaat en hoe je beter nee kunt zeggen tegen andere vragen en taken
✔️ pak jij weer de regie over jouw leven, en dat geeft rust, energie en plezier
Innerlijke rust en acceptatie
Ik vond de gesprekken met jou fijn. Je hebt een vriendelijke benadering, zonder oordeel. Je laat ook bij mij wat mijn vervolg acties zijn. Ik vond dat vrijblijvende wel fijn om dat ik de gesprekken als een proces heb ervaren waar niet meteen antwoorden zijn op de vragen die aan bod kwamen tijdens de gesprekken. De gesprekken en de informatie geven een basis en de ´nawerking´ gaat langer door. Mijn zoektocht is nog niet af maar ik heb wel rust ervaren door bepaalde inzichten die ik gekregen heb door Human Design. Het is okay dat bepaalde eigenschappen bij mij passen. Ik hoef me er niet tegen te verzetten en kan gaan kijken hoe ik ze als kwaliteiten kan inzetten.
N., jeugdprofessional
Meer werkgeluk en persoonlijke groei door dichterbij mezelf te blijven
Ik wilde graag meer inzicht krijgen in mijn persoonlijke energie en hoe ik die kan benutten in zowel mijn werk als privéleven. De Human Design analyse gaf mij daarin veel eyeopeners.
Ik weet nu hoe en waar ik goed tot mijn recht kom en hoe ik keuzes kan maken die goed bij mij passen. Deze uitleg was helder en toegankelijk en naast theorie heb ik ook veel aan de concrete handvatten. Sinds dit traject ben ik me veel bewuster van hoe ik beslissingen neem en ik begrijp mijn natuurlijke manier van werken beter, waardoor ik meer rust en helderheid ervaar. Ik zou dit zeker aanbevelen aan anderen, met vraagstukken rondom authenticiteit, werkgeluk en persoonlijke groei. Al met al waren de sessies met Marloes een waardevolle ervaring die mij praktische handvatten hebben geboden voor een bewuster en energieker leven.
Mariëlle, beleidsmedewerker onderwijs en kwaliteitszorg
Geen perfectie nastreven, wel authentiek leven
Het is erg prettig om met iemand van 'buiten de organisatie' te sparren over hoe je naar een situatie kan kijken en hoe anders erop te reageren. Ook is het fijn om mezelf, en wat beter voor mij zou kunnen werken, te ontdekken aan de hand van Human Design.
Het uitproberen van deze ontdekkingen is soms oncomfortabel maar geeft wanneer het lukt wel directe winst. Inzicht in mezelf helpt me accepteren hoe ik in elkaar zit en wat volgens mijn blauwdruk voor mij werkt. Dat betekent niet dat ik iets anders niet kan maar dat het gewoon minder bij me past en bijvoorbeeld meer energie kost. Dat inzicht zorgt ook dat ik kan kiezen of ik het dan tóch zelf doen en er dus een zo optimaal mogelijk moment voor moet zoeken of dat ik het delegeer.
Marloes is een prettige persoonlijkheid. Pragmatisch en realistisch, soms scherp maar ook met humor. Ze vraagt door waardoor je tot inzichten komt. Voor mij werkt het dat ze 'het leven en jezelf' niet zo mega serieus neemt dat er geen andere mogelijkheden meer zijn of dat perfectie het enige doel is.
Marcia, teamleider bij een gemeente
*** tijdelijke actie ***
Wil jij nog voor de zomervakantie stappen zetten en een concreet plan de campagne voor jezelf en jouw wensen en verlangens? Maak dan nu gebruik van de tijdelijke actie voor de eenmalige prijs van € 997 ex btw.
Leer in 6 weken tijd hoe jij de regie pakt richting jouw droomleven
Gun jij jezelf dit?
☑️ 6 weken 1-op-1 begeleiding
☑️ 5 coachsessies live en/of online afhankelijk van je woonplaats
☑️ je eigen Human Design boek
☑️ oefenopdrachten
☑️ samen optrekken in je groeiproces, laagdrempelig je vragen stellen
☑️ dromen, durven en doen
Veelgestelde vragen over traject Lucht: leven op je eigen voorwaarden
1. Is Traject LUCHT geschikt voor mij als ik nog niet precies weet wat ik wil?
Ja. Veel vrouwen stappen juist in omdat ze voelen dat er iets wringt, maar nog niet helder hebben wat ze willen veranderen. In traject LUCHT onderzoeken we stap voor stap jouw energie, verlangens, kwaliteiten en patronen. Je hoeft dus niet met een concreet doel te starten, dat volgt in de loop van het traject.
2. Hoeveel tijd kost het traject per week?
Gemiddeld een dagdeel per week. De coachsessies vormen de basis en daarnaast krijg je korte, praktische opdrachten die je makkelijk in je dagelijkse leven kunt verweven. Denk aan kleine stappen die direct effect hebben op je energie en keuzes.
3. Wat als ik Human Design nog helemaal niet ken?
Dat is helemaal oké. Je hoeft geen enkele voorkennis te hebben. Human Design is een onderdeel van het traject, maar je kunt het zien als een hulpmiddel. Het werkt heel praktisch, toegankelijk en vertaald naar jouw dagelijkse realiteit. Je krijgt je eigen Human Design boek én concrete handvatten om jouw energietype en kwaliteiten meteen toe te passen.
4. Wat levert het traject mij concreet op?
Aan het einde van LUCHT heb je:
· helderheid over wat jou energie geeft (en wat niet)
· inzicht in je kwaliteiten, patronen en natuurlijke manier van werken
· meer rust in je hoofd en vertrouwen in je keuzes
· een concreet plan richting jouw droomleven
· de regie terug over je tijd, energie en richting
Deelnemers ervaren meer plezier, (zelf)vertrouwen en ruimte in zowel werk als privé.
5. Ik twijfel of ik dit mag investeren in mezelf. Hoe weet ik of het het waard is?
Twijfel is normaal. Maar als je al langere tijd voelt dat je vastloopt, moe bent of niet meer blij wordt van wat je doet, dan kost dat je nu óók energie, tijd en levenskwaliteit. Traject LUCHT helpt je om keuzes te maken die jou op de lange termijn rust, plezier en richting geven. Deelnemers zeggen achteraf: “Dit had ik mezelf veel eerder mogen gunnen.”
6. Hoe persoonlijk is het traject? Is er ruimte voor mijn eigen situatie?
Ja. Traject LUCHT is geen standaardprogramma. We werken 1-op-1, waardoor er altijd ruimte is voor wat er bij jou speelt, of dat nu werkstress, grenzen stellen, twijfels, ambitie of een verlangen naar meer vrijheid is.
7. Wat als ik na het traject nog vragen heb of verder wil groeien?
Je staat er daarna niet ineens alleen voor. Veel deelnemers plannen na traject LUCHT nog losse sessies of kiezen voor een vervolgtraject. Je kunt altijd bij me terecht voor sparren, verdiepen of bijsturen.
Jouw unieke richting
Leer jouw natuurlijke, aangeboren kwaliteiten kennen en leef op jouw eigen voorwaarden.
Van hoofd naar lijf
Zak uit je hoofd en kom in je lijf, voor meer innerlijke rust en helderheid.
Meer plezier en energie
Ervaar een boost in je energie en hervind het plezier in je dagelijkse leven.