Inmiddels al wat langer geleden ging ik met buikpijn naar mijn werk. Niet omdat mijn baan zo zwaar was. Ik deed het gewoon goed, ik werd gewaardeerd, niemand zag iets vreemds aan mij. Behalve ik dan. Ik luisterde naar iedereen om me heen, behalve naar mezelf.
's Ochtends onder de douche bedacht ik al wat ik die dag zou moeten zeggen en doen om erbij te horen. 's Avonds lag ik terug te spoelen wat ik had gezegd en wat ik had moeten zeggen. Dat is geen burn-out. Dat is gewoon een rol volhouden die niet meer bij je past.
Ik dacht dat het aan mijn baan lag. Ik wisselde van functie en van organisatie. Ander bureau, andere collega's, zelfde buikpijn na een half jaar. Toen snapte ik: het probleem verhuisde gewoon mee.
Herkenbaar? Dan ben je niet de enige. Bijna elke professional die bij mij aan tafel zit, heeft dit patroon al eens eerder gezien. Een nieuwe baan, een nieuwe leidinggevende, soms zelfs een heel ander vak. En toch, na een tijdje, datzelfde knagende gevoel. Alsof je een jas draagt die perfect zit, maar niet van jou is.
De rekening die je niet ziet
De meeste vrouwen die ik spreek noemen het druk. Ze hebben het heel druk, zeggen ze, en dat klopt ook wel. Maar een groot deel van die drukte is niet het werk zelf.
Het is de energie die het kost om enthousiast te lijken over iets waar je allang op bent uitgekeken. Het is de tijd die verdwijnt aan het bedenken wat je had moeten zeggen. Het is jezelf groot houden in een overleg waar je eigenlijk allang niet meer bent.
Die rekening komt nooit in geld. Hij komt in avonden malen, in een kort lontje thuis, in vaak moe zijn, in het gevoel dat je jezelf even niet herkent. In een goed idee dat je toch maar inslikt, omdat je nu al geen puf hebt voor de discussie erna.
Begrijp me niet verkeerd, ik geloof niet dat je moet stoppen met je best doen. Ik geloof wel dat er verschil zit tussen jezelf inzetten en jezelf wegcijferen. Dat eerste geeft energie. Dat tweede kost energie. En het venijnige is: van buiten zie je het verschil niet. Je collega's zien een fijne, betrokken vrouw die alles regelt. Wat ze niet zien, is wat het je kost om die vrouw elke dag opnieuw te zijn.
En de andere kant?
Hier wordt het interessant. Want de vrouwen die stoppen met aanpassen en beginnen met kiezen vanuit zichzelf, vertellen me stuk voor stuk hetzelfde.
Minder malen 's avonds. Meer ruimte in hun hoofd voor de dingen die er echt toe doen. Beslissingen die sneller gaan, omdat ze weten waar ze zelf voor staan. Iemand vertelde me laatst dat ze voor het eerst in jaren een vakantie had waarop ze niet aan werk dacht.
Dat weegt niet op tegen een paar ongemakkelijke gesprekken. Dat weegt op tegen jaren van jezelf wegcijferen.
En eerlijk? Die ongemakkelijke gesprekken vallen achteraf altijd mee. Wat niet meevalt, is nog tien jaar dezelfde rol spelen. Het gekke is: de meeste vrouwen weten dit soort dingen allang. Ze hebben het gevoel al honderd keer gehad. Ze misten alleen de taal om het hardop te zeggen, en het duwtje om er iets mee te doen.
Waar begin je dan?
Niet bij een groot plan. Wel bij zien wat van jou is en wat je hebt aangeleerd om erbij te horen. Dat onderscheid is precies waar Human Design mij houvast geeft, niet als label, maar als taal voor iets wat je waarschijnlijk allang voelt. Je hoeft er niks van te geloven. Je moet er alleen nieuwsgierig naar zijn.
In mijn Human Design boek zie je in ruim tachtig pagina's hoe jij van nature werkt, waar je energie van krijgt en waarom je juist in bepaalde situaties blijft vastlopen. Geen algemeen verhaal over Human Design met een hoofdstuk waarin je jezelf misschien herkent, maar een boek dat helemaal over jou gaat. Met reflectievragen waar je zelf mee verder kunt, dit jaar en over twee jaar nog, als je het opnieuw openslaat en er weer iets anders in leest.
Wil je weten wat aanpassen jou eigenlijk kost, en wat er verandert als je dat niet langer doet? Plan een call met me in en laat me even met je meedenken wat je volgende stap kan zijn. En wil je direct meer weten, bestel je persoonlijke Human Design boek. Geen grote stap, wel een begin.
Reactie plaatsen
Reacties